Пальпація м’язів і кісток з тригерними точками, патернами відображеного болю та технікою розтягування: посібник: 3-є видання / Джозеф Е. Масколіно

ЗАСВОЮЙТЕ МАСАЖНУ ТЕХНІКУ ПАЛЬПАЦІЇ та ВИРОБЛЯЙТЕ НЕОБХІДНІ КЛІНІЧНІ НАВИЧКИ!

Це видання є ґрунтовним посібником із мистецтва та науки пальпації, яке містить чіткі інструкції щодо оцінювання стану пацієнта та методів лікування за допомогою масажу. У ньому описано, як пальпувати, розтягувати і використовувати тригерні точки, що підготує вас до практичного застосування пальпації зв’язок, усіх основних масажних рухів та методів драпірування. Окремий розділ присвячений механіці тіла.

ВИЗНАЧНІ ХАРАКТЕРИСТИКИ:

• НОВЕ та УНІКАЛЬНЕ! До цього видання додано розділ «Ортопедичне оцінювання».

• УНІКАЛЬНЕ! Висвітлення техніки розтягування м’язів показує роль стретчингу як частини ефективного лікування; тут також додано рисунки з техніками розтягу­вань для самолікування поряд із стретчингом, який здійснюється терапевтом.

• Поетапне охоплення м’язів під час пальпації робить прийоми легкими для розуміння та запам’ятовування.

• Кольорові фотографії з ілюстраціями демонструють пальпацію м’язів, як саме виглядають ці м’язи, і де розташований м’яз під шкірою в процесі пальпації.

• Зображення тригерних точок і патернів відображеного болю полегшують ідентифікацію тригерних точок на м’язі, і місць, де біль відчуватиметься у разі травмування.

• Матеріали рубрики «Професійна компетентність» допоможуть вам розвинути навички клінічного мислення.

• Ситуаційні завдання підготують до застосування отриманих знань на практиці.

Посібник призначено для практикуючих фізичних терапевтів, реабілітологів і масажистів оздоровчих та профілактичних закладів, а також студентів медичних закладів вищої освіти та інших фахівців галузі охорони здоров’я.

Зміст книги

ЧАСТИНА 1: ОЦІНЮВАННЯ

Розділ 1. Вступ до пальпації

Що таке пальпація?

Завдання пальпації: визначення розташування та оцінювання

Як пальпувати?

Коли слід проводити пальпацію?

Як вчитися пальпації?

Розділ 2. Мистецтво і наука пальпації м’язів

Вступ

Перелік настанов щодо пальпації м’язів

Наука про пальпацію м’язів

Початковий етап оволодіння мистецтвом пальпації м’язів

Удосконалення мистецтва пальпації м’язів

Висновки

Розділ 3. Ортопедичне оцінювання

Вступ

Загальні ортопедичні оцінювальні тести

Проведення оцінювання

Спеціальні ортопедичні оцінювальні тести

ЧАСТИНА 2: МЕТОДИКИ ЛІКУВАННЯ

Розділ 4. Драпірування та основні масажні рухи

Драпірування. Методи

Збірник технік драпірування

Масажні рухи

Характеристики дотику

Збірник масажних рухів

Розділ 5. Анатомія, фізіологія та лікування тригерних точок

Що таке тригерні точки?

Структура саркомерів

Механізм ковзної нитки

Походження тригерної точки: гіпотеза енергетичної кризи

Центральні тригерні точки: поєднання гіпотез про енергетичну кризу та дисфункціональну кінцеву пластину для формування інтегрованої гіпотези про центральну точку спуску

Центральні тригерні точки, натяжні стрічки та точки прикріплення

Загальні фактори, що утворюють тригерні точки

Вплив тригерної точки

Ключові тригерні точки. Створення сателітних тригерних точок

Тригерна точка патернів відображеного болю

Визначення та лікування тригерних точок

Розділ 6. Розтягування

Вступ

Основні техніки розтягування: статичне та динамічне розтягування

Техніка шпильок та розтягування

Просунуті техніки розтягування: розтягування з нейронним гальмуванням

Висновки

Розділ 7. Механіка тіла для мануального терапевта

Вступ

Категорія 1: Обладнання

Категорія 2: Позиціонування тіла

Категорія 3: Виконання масажних рухів

Підсумок

ЧАСТИНА 3: ПАЛЬПАЦІЯ КІСТОК ТА ЗВ’ЯЗОК

Розділ 8. Пальпація кісток та зв’язок верхніх кінцівок

Секція 1: Плечовий пояс

Секція 2: Рука та передпліччя

Секція 3: Променевий бік зап’ястка (човноподібна та трапецієподібна кістки)

Секція 4: Центральні кістки зап’ястка (головчаста, півмісяцева та трапецієподібна кістки)

Секція 5: Ліктьовий бік зап’ястка (тригранна та гачкувата кістки)

Секція 6: Передня частина зап’ястка

Секція 7: Кисть

Секція 8: Зв’язки верхньої кінцівки

Розділ 9. Пальпація осьової кістки та зв’язок

Секція 1: Обличчя

Секція 2: Череп

Секція 3: Передня частина шиї

Секція 4: Задня частина шиї

Секція 5: Передня частина тулуба

Секція 6: Задня частина тулуба

Секція 7: Зв’язки осьового відділу хребта

Розділ 10. Пальпація кісток і зв’язок нижніх кінцівок

Секція 1: Таз

Секція 2: Стегно та гомілка

Секція 3: Медіальна ділянка стопи

Секція 4: Латеральна ділянка стопи

Секція 5: Дорсальна ділянка стопи

Секція 6: Підошва стопи

Секція 7: Зв’язки нижньої кінцівки

ЧАСТИНА 4: ПАЛЬПАЦІЯ М’ЯЗІВ

Розділ 11. Оглядовий тур № 1: Пальпація м’язів плечового пояса

Трапецієподібний м’яз

Ромбоподібний м’яз

М’яз — підіймач лопатки

Задній дельтоподібний м’яз

Підостьовий та малий круглий м’язи

Великий круглий м’яз

Надостьовий м’яз

Передній дельтоподібний м’яз

Підлопатковий м’яз

Передній зубчастий м’яз

Великий грудний м’яз

Малий грудний м’яз

Підключичний м’яз

Оглядовий тур: м’язи плечового пояса

Розділ 12. Оглядовий тур № 2: Пальпація м’язів шиї

Груднинно-ключично-соскоподібний м’яз

Група драбинчастих м’язів

Довгий шийний та довгий м’яз голови

Група під’язикових м’язів

Верхній трапецієподібний м’яз

М’яз — підіймач лопатки

Ремінний м’яз голови

Півостьовий м’яз голови

Група підпотиличних м’язів

Розділ 13. Оглядовий тур № 3: Пальпація м’язів голови

Потилично-лобовий м’яз

Скроневий м’яз

Жувальний м’яз

Бічний крилоподібний м’яз

Присередній крилоподібний м’яз

Мімічні м’язи

Оглядовий тур: м’язи голови

Розділ 14. Оглядовий тур № 4: Пальпація м’язів руки

Дельтоподібний м’яз

Двоголовий м’яз плеча

Плечовий м’яз

Дзьобо-плечовий м’яз

Триголовий м’яз плеча

Оглядовий тур: м’язи руки

Розділ 15. Оглядовий тур № 5: Пальпація м’язів передпліччя

Плечо-променевий м’яз

Круглий м’яз-привертач

Група м’язів — згиначів зап’ястка

Поверхневий м’яз-згинач та глибокий м’яз — згинач пальців

Довгий м’яз — згинач великого пальця

Група променевих м’язів

М’яз — розгинач пальців та м’яз — розгтнач мізинця

Ліктьовий м’яз — розгинач зап’ястка

М’яз-відвертач

Група (4) глибоких дистальних м’язів

Розділ 16. Оглядовий тур № 6: Пальпація внутрішніх м’язів кисті

Тенар-група

Гіпотенар-група

Привідний м’яз великого пальця

Червоподібні м’язи кисті

Долонний міжкістковий м’яз

Тильний міжкістковий м’яз

Розділ 17. Оглядовий тур № 7: Пальпація м’язів тулуба

Найширший м’яз спини

Група м’язів-випрямлячів

Поперечно-остьові м’яз

Квадратний м’яз попереку

Міжостьові м’язи — сидячи

Зовнішні та внутрішні міжреброві м’язи

Прямий м’яз живота

Зовнішній та внутрішній косий м’яз живота

Діафрагма

Попереково-клубовий м’яз

Оглядовий тур: м’язи тулуба

Розділ 18. Оглядовий тур № 8. Пальпація тазових м’язів

Великий сідничний м’яз

Середній сідничний м’яз

Грушоподібний м’яз

Квадратний м’яз стегна

Оглядовий тур: м’язи таза

Розділ 19. Оглядовий тур № 9: Пальпація м’язів стегна

Група підколінних м’язів

М’яз — натягувач широкої фасції

Кравецький м’яз

Група чотириголових м’язів стегна

Гребінний м’яз

Довгий привідний м’яз

Тонкий м’яз

Великий привідний м’яз

Оглядовий тур: м’язи стегна

Розділ 20. Оглядовий тур № 10: Пальпація м’язів ноги

Передній великогомілковий м’яз

Довгий м’яз — розгинач пальців

М’яз — розгинач великого пальця

Довгий та короткий малогомілковий м’язи

Литковий м’яз

Камбалоподібний м’яз

Підколінний м’яз

Задній великогомілковий, довгий м’яз — розгинач пальців та довгий м’яз — розгинач великого пальця — зігнутий

Оглядовий тур: м’язи ноги

Розділ 21. Оглядовий тур № 11: Пальпація внутрішніх м’язів стопи

Короткий м’яз — розгинач пальців та короткий м?яз — розгинач великого пальця стопи

Тильний міжкістковий м’яз стопи

Відвідний м’яз великого пальця стопи та короткий м’яз — згинач мізинця великого пальця стопи

Відвідний м’яз мізинця стопи та м’яз — згинач мізинця стопи

Короткий м’яз — згинач пальців

Оглядовий тур: м’язи, притаманні стопі

Покажчик