Послання внутрішній дитині. Метафоричні асоціативні карти. Анна Демидюк

Колода призначена для індивідуальної та групової роботи з дітьми та дорослими як під керівництвом психолога, так і самостійно.

Колода дає можливість зустрітися зі своєю внутрішньою дитиною – найчистішою та найщирішою частиною нашого несвідомого, розібратися зі своїми думками, почуттями та бажаннями. Кожен отримає своє ресурсне послання для душі та відповіді на найзагадковіші питання вашого дитинства.

З якими запитами працює колода?

Дорослі:
• Дитячі травми
• Тривога
• Ситуації вибору
• Крижані ситуації
• Горе, втрата
• Батьківське вигоряння
• Пошук ресурсів
• Самооцінка

Діти:
• Агресивна поведінка
• Тривога
• Страхи
• Порушення дитячих відносин
• кардіологи
• Комп'ютерна залежність
• Поведінкові проблеми
• Формування емоційного інтелекту
• Самооцінка

Техніка «Незакінчені речення»

1. Коли я був(ла) дитиною, найбільше мені хотілося...

2. Коли я був(а) дитиною, найбільше мене тішило...

3. Коли я був(а) дитиною, найбільше мені не подобалося...

4. У моїй батьківській родині було заборонено...

5. Коли я був(а) дитиною, для мене було важливо...

6. Коли я був(а) дитиною, мені не вистачало...

7. Коли я був(а) дитиною, я був(а) повинен (повинна)...

8. Коли я був(а) дитиною, з труднощами мені допомагало справлятися...

9. Коли я був(а) дитиною, найбільше мене надихало...

10. коли я був(а) дитиною, я боявся (боялася)...

Як розпізнати, що ваша внутрішня дитина страждає?

- Ви не відчуваєте внутрішньої енергії та підйому сил

- Ви втратили інтерес до життя

- Відчуваєте дратівливість і напруженість

- Ви постійно виправдовуєтеся

- Пригнічуєте свої почуття

- Боїтеся висловити власну думку

- Ви дбаєте про близьких, а про себе забуваєте

- Ви боїтеся сказати ні

- Ви постійно себе з кимось порівнюєте