Посібник перфекціоністки. Як припинити все контролювати. Кетрін Морґан Шафлер. (Тверда палітурка. Укр. мова)

Все про товар
Характеристики
Відгуків
0
Питання
0
Iнформація
Новинка
Закінчується
В наявності
Код товару: 19980-
Відгуки: 0
Знайшли дешевше?
480 грн.
Характеристики: (Дивитись усі)
Автор
Кетрін Морґан Шафлер
Країна виробник
Україна
Мова видання
Україньська
Кількість сторінок
328
Тип палітурки
Тверда
Тип поверхні паперу
Матова
Опис

ПРО КНИЖКУ «ПОСІБНИК ПЕРФЕКЦІОНІСТКИ. ЯК ПРИПИНИТИ ВСЕ КОНТРОЛЮВАТИ» КЕТРІН МОРҐАН ШАФЛЕР
«Вибач, ще кілька правок, — і буде добре». 

«Перероблятиму, поки не буде ідеально!»

«Але ж можна зробити ще краще».

Ми звикли говорити про перфекціонізм як про проблему — чи навіть хворобу — за яку потрібно перепрошувати, відчувати провину. Проте хто сказав нам, що це справді нездорово — прагнути ідеалу?

Психотерапевтка Кетрін Шафлер підважує звичний погляд на перфекціонізм і виділяє п’ять основних його типів. У своїй книжці вона роздумує над тим, чому жіночий перфекціонізм повсюдно критикують, а чоловічий — ні. Звідки взялося уявлення про «пошук балансу»? Чи можна бути щасливими й здоровими перфекціоністками?

Відповіді авторки через щирі, теплі, часом веселі, а подекуди складні й чуттєві історії клієнток і роки практики направляють до нового підходу до перфекціонізму. Шафлер допомагає побачити дар, прихований за стигмою «розладу», і навчитися брати від нього найкраще. Для всіх жінок, яких колись називали надто владними чи амбітними, і для тих, хто досі намагається «боротися» з власним перфекціонізмом.

ПРО АВТОРА 
Кетрін Морґан Шафлер — американська психотерапевтка, спікерка і письменниця. Освіту здобула в Каліфорнійському університеті в Берклі та Колумбійському університеті, а також отримала сертифікацію від Асоціації духовності та психотерапії. Раніше Шафлер надавала приватні консультації і працювала терапевткою в офісі Google. Як експертка з питань психічного здоров’я дописувала в Oprah Daily, Entrepreneur, Teen Vogue, ELLE, Forbes, Bloomberg Businessweek. Під час пандемії написала свою першу книжку. 

Характеристики
Основные характеристики
Автор
Кетрін Морґан Шафлер
Країна виробник
Україна
Мова видання
Україньська
Кількість сторінок
328
Тип палітурки
Тверда
Тип поверхні паперу
Матова
Тип поліграфічного паперу
Офсет
Рік видання
2025
ISBN
978-617-8434-18-2
Стан товару
Нове
Довжина
21
Ширина
14
Відгуки
0 / 5
середній рейтинг товару
0
0
0
0
0

Немає відгуків про цей товар, станьте першим, залиште свій відгук.

Питання та відповіді

Немає питань про даний товар, станьте першим і задайте своє питання.

«Новою поштою» по Україні до відділень, поштоматів або кур'єром на адресу— від 75 грн, строки доставки протягом 2-4 робочих днів


"Укрпоштою" по Україні до відділень або кур'єром на адресу— від 40 грн, строки доставки – до 7 днів.

- Готівкою
- Післяплата/Накладений платіж
- Онлайн-оплата (Visa/MasterCard)
- Переказ на банківський рахунок
- Актуальна наявність та ціна
- Гарантії від виробника
- Повернення та обмін товару згідно норм діючого законодавства
Посібник перфекціоністки. Як припинити все контролювати. Кетрін Морґан Шафлер. (Тверда палітурка. Укр. мова)
480 грн.
Ви дивилися
Внутрішня інженерія. Шлях радості. Практичне керівництво від йога. (бізнес) Садхгуру.
В наявності
Новинка
Хіт продажу
Доказова психосоматика: факти та науковий підхід. Дуже корисна книга для всіх, хто думає про здоров'я. Кармацький Т.
В наявності
Новинка
Хіт продажу
The Walt Disney Film Archives. The Animated Movies 1921-1968. Taschen 40th Edition Series
В наявності
Новинка
Карти "Парасольки. Метафора упоралося з важкими життєвими ситуаціями"
В наявності
Новинка