Почему мы не спим? Женщины и кризис средних лет. Ада Келгун (тв. обл)

В основном женщины, возраст которых можно назвать "средним", имеют семью, детей и работу. Многие из них достигли значительных успехов и построили карьеру. При этом они поддерживали мужчину на пути к достижению его целей, занимались воспитанием и обучением детей, обустраивали дом, помогали стареющим родителям. Неудивительно, что часто, пересекая жизненный экватор, женщины испытывают определенное личностное выгорание, на которое, как утверждает общество, у них нет причин.

Как же понять недовольство своей жизнью? Как упорядочить ее так, чтобы хватило времени и сил на заброшенные когда-то личные интересы и увлечения? Как пережить кризис среднего возраста и с наименьшими потерями и достойно войти во вторую половину жизни? Об этом говорится в книге журналистки Ады Кэлхоун, которая опирается на основательные исследования в области психологии, нейрологии и социологии.

"Почему мы не спим?" пригодится:

женщинам, которые дошли или приближаются к так называемому среднему возрасту, поскольку поможет им выяснить причины своей бессонницы и по возможности избавиться от них;
родным и близким женщин, с которыми "что-то не то происходит", поскольку поможет понять, что именно происходит с родным человеком и как ему помочь;
психологам и психотерапевтам, работающим с женщинами, для еще более глубокого понимания причин их жалоб;
всем, кто интересуется современными социологическими и психологическими исследованиями.