Терапия принятия и ответственности для чайников. Фредди Джексон Браун, Дункан Гиллард

Все о товаре
Характеристики
Отзывов
0
Вопросы
0
Информация
Новинка
Есть в наличии
Код товара: 8645-01
Производитель: Диалектика
Отзывы: 0
Нашли дешевле?
355 грн.
Характеристики: (Смотреть все)
Тематика:
Психология
Язык издания
Русский
Количество страниц
304
Тип переплёта
Мягкий
Тип поверхности бумаги
Матовая
Тип полиграфической бумаги
Офсетная
Описание

Живите полноценной жизнью!

  • Живите здесь и сейчас!
  • Дистанцируйтесь от бесполезных мыслей!
  • Научитесь преодолевать тревогу, депрессию, стресс и психоз!

Устали от болезненных отношений, проблемных мыслей и чувств, которые не дают вести нормальную жизнь? Благодаря данной книге вы узнаете, как выявить негативные шаблоны мышления и применить принципы терапии принятия и ответственности для построения здоровых отношений с окружающими и самим собой.

Основные темы книги:

  • как жить осознанно;
  • как понять самих себя;
  • как избавиться от вредных мыслей;
  • как управлять гневом и стрессом;
  • как жить с хронической болью;
  • как побороть аддикции и дистресс.

Об авторах:

Фредди Джексон Браун — клинический психолог, обладатель докторской степени DClinPsych. Много лет занимается исследованиями в области терапии принятия и ответственности (ACT), а также интервенциями на основе принятия, которые можно проводить дома, в школе и в офисной среде. Опубликовал более 30 научных статей в рецензируемых журналах. Автор книги Get the Life You Want, посвященной ACT.

Дункан Гиллард — специалист по педагогической психологии, обладатель докторской степени DEdPsych, полученной в Университете Эксетера, графство Девон, Великобритания. Практикует терапию принятия и ответственности, работая с детьми, подростками и семьями. Проводит тренинги, посвященные применению ACT в офисной среде.

Характеристики
Основные характеристики
Тематика:
Психология
Язык издания
Русский
Количество страниц
304
Тип переплёта
Мягкий
Тип поверхности бумаги
Матовая
Тип полиграфической бумаги
Офсетная
Год издания
2021
ISBN
978-617-7987-21-4
Вес
400
Длина
21.5
Ширина
14.5
Отзывы
0 / 5
средний рейтинг товара
0
0
0
0
0

Нет отзывов о данном товаре, станьте первым, оставьте свой отзыв.

Вопросы и ответы

Нет вопросов о данном товаре, станьте первым и задайте свой вопрос.

"Новой почтой" по Украине в отделения, почтоматы или курьером на адрес — от 75 грн, срок доставки в течение 2-4 рабочих дней.

"Укрпочтой" по Украине  в отделения или курьером на адрес — от 40 грн, срок доставки - до 7 дней.
- Наличными
- Наложенный платеж
- Онлайн-оплата (Visa/MasterCard)
- Оплата переводом на банковский счет
- Актуальная информация и цена
- Гарантии от производителя
- Возврат и обмен товара согласно норм действующего законодательства
Терапия принятия и ответственности для чайников. Фредди Джексон Браун, Дункан Гиллард
355 грн.
Вы смотрели