Все о товаре
Характеристики
Отзывов
Вопросы
Информация
Терапия принятия и ответственности, которая сфокусирована на травме. Практическое пособие для работы с умом, эмоциями и телом
Углубленный комплексный метод терапии травм
Эта книга предназначена для читателей, которые уже знакомы с ACT и хотят усовершенствовать и адаптировать свои навыки для эффективной, сострадательной и творческой работы со всем спектром проблем, связанных с травмой (не только ПТСР).
Предложенные инструменты и техники, упражнения и примеры, объяснения и взгляды понадобятся всем, кто хочет научиться гибко, свободно и творчески реализовать ACT, чтобы эффективно работать со всем спектром проблем вследствие травмы - простыми, сложными, острыми или хроническими. Информация рассчитана на любого специалиста по физическому или психологическому здоровью, вот как терапевты, тренеры, консультанты, врачи, медсестры, психологи, психиатры, социальные работники, физиологи, диетологи и любого другого рода медицинские работники, а также студенты и исследователи в этих областях.
Сфокусированная на травме АСТ (TFACT) - гибкая, всесторонняя модель терапии всего спектра проблем, связанных с травмой, вот как посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), зависимость, депрессия, тревожные расстройства, моральная травма, хроническая боль, стыд, суицидальность, бессонница, тяжелое горе, проблемы привязанности, сексуальные проблемы и т.д.
Откройте для себя современные стратегии исцеления прошлых ран, жизни в настоящем и развития нового будущего. Психологи узнают, как с помощью таких простых навыков, как сочувствие и раскрытие, помочь своим клиентам:
найти источник безопасности и защиты в собственном теле;
преодолеть гипер- и гивозбуждение;
освободиться от диссоциации;
превратить ненависть в сострадание к себе;
быстро заземляться и возвращаться к жизни;
освободиться от тяжелых мыслей и эмоций;
развить целостное чувство собственного достоинства;
преобразовать травматические воспоминания с помощью гибкой экспозиции;
вернуться к ценностям и руководствоваться ими в жизни;
продолжить посттравматический рост.
«Основательная книга для терапии трудностей, связанных с травмой, через сострадание, мужество и ведущие научные инструменты».
- Тодд Б. Кэшден, д-р философии, профессор психологии и автор книги Curious?
«Один из самых ярких писателей и креативных практиков в сообществе ACT. Каждая глава удивительна. Настоятельно рекомендую».
- Стивен Гейз, д-р философии, основатель ACT.
«Прекрасно написанное и очень практичное руководство ACT для травм».
- Джон П. Форсайт, д-р философии, соавтор книги The Mindfulness and Acceptance Workbook for Anxiety.
Об авторе
Расс Геррис - психотерапевт и всемирно известный тренер ACT, автор бестселлера и популярного пособия по ACT The Happiness Trap, изданного миллионным тиражом.
Краткое содержание
Об авторе 27
Благодарность 28
Раздел I. Что такое терапия принятия и ответственности, сфокусированная на травме 31
Глава 1. Разнородность травмы 33
Глава 2. Модель АСТ в работе с травмой 42
Глава 3. Бей, убегай, замри, сдавайся 60
Глава 4. Создание безопасной среды 69
Глава 5. Точка выбора 83
Глава 6. Долгий путь 98
Глава II. Начало терапии 105
Глава 7. Прочная основа 107
Глава 8. Бросить якорь 122
Глава 9. Гибкие сеансы 152
Глава III. Жизнь в настоящем 161
Глава 10. Сбрасывая оковы слияния 163
Глава 11. Увеличить нагрузку 191
Глава 12. Оставить поле боя 208
Глава 13. Наладить контакт, освободить место 217
Глава 14. Сострадание к себе 252
Глава 15. Что действительно важно 270
Глава 16. Делать необходимое 295
Глава 17. Работать с проблемным поведением 314
Глава 18. Преодоление препятствий, поддержание изменений 325
Глава 19. Когда все летит кувырком 329
Глава 20. сострадательная, гибкая экспозиция 344
Глава 21. Гибкое «я» 366
Глава 22. Работа с телом 374
Глава 23. Сон, самоуспокоение и расслабление 384
Глава 24. Работа со стыдом 393
Глава 25. Моральная травма 400
Глава 26. Суицидальность 406
Глава 27. В поисках сокровища 413
Глава 28. Лучшие взаимоотношения 419
Глава IV. Исцеление прошлого 435
Глава 29. Поддержать «юного себя» 437
Глава 30. Работа с воспоминаниями 442
Глава 31. Горе и прощение 453
Глава V. Построение будущего 463
Глава 32. Путь впереди 465
Глава 33. TFACT как короткое вмешательство 472
Глава 34. Прощание 477
Приложение А. Ресурсы 480
Приложение Б. Дальнейшее обучение 482
Список источников 483
Нет отзывов о данном товаре, станьте первым, оставьте свой отзыв.
Нет вопросов о данном товаре, станьте первым и задайте свой вопрос.
Мы доставляем заказы по всей территории страны.
Сроки доставки заказа зависят от наличия товаров на складе. Если в момент оформления заказа все выбранные товары есть в наличии, то мы доставим заказ в течение 1 – 2 недель, в зависимости от удаленности Вашего региона. Если заказываемый товар отсутствует на складе, то максимальный срок доставки заказа может составить 8 недель. Но мы стараемся доставлять заказы клиентам как можно быстрее, и 90% заказов клиентов отправляются в течение первых 3 недель. В случае, если часть товаров из Вашего заказа через 3 недели не поступила на склад, мы отправим все имеющиеся в наличии товары, а затем за наш счет дошлем Вам оставшуюся часть заказа.
Способы оплаты:
- Оплата при получении
- Онлайн-оплата картой
- Оплата в терминале
- Безналичный расчет
Интернет-магазин – сайт имеющий адрес в сети Интернет. Товар – продукция, представленная к продаже в интернет-магазине. Клиент – разместившее Заказ физическое или юридическое лицо. Заказ – оформленный должным образом запрос Клиента на покупку Товара. Транспортная компания – третье лицо, оказывающее услуги по доставке Товаров Клиента
"Укрпочтой" по Украине в отделения или курьером на адрес — от 40 грн, срок доставки - до 7 дней.
- Наложенный платеж
- Онлайн-оплата (Visa/MasterCard)
- Оплата переводом на банковский счет
- Гарантии от производителя
- Возврат и обмен товара согласно норм действующего законодательства