Терапия ПТСР для военных.+ Терапия ПТСР для военных: практическое пособие. В. Круз. Комплект книг.(укр.язык)

Терапия ПТСР для военных. Как вернуться к нормальной жизни. Вирджиния Круз.

Вокруг много информации о посттравматическом стрессовом расстройстве (ПТСР), но она не очень удобна для восприятия, потому что написана терапевтами для терапевтов на научной психологической «тарабанщине», которая на самом деле никому не помогает. Вот почему наплыв слухов о ПТСР такой мощный.

На кону твоя жизнь, друг, и я не буду ходить вокруг пальца с причудливыми эвфемизмами и позитивными утверждениями. Я знаю, насколько серьезным является ПТСР.

Мы затронем все симптомы, которые вторгаются в твою повседневную жизнь.

Травма и триггеры

Воспоминания и галлюцинации

Злоупотребление психоактивными веществами и алкоголизм

Вспышки раздражительности и гнева

Стыд, ненависть к себе и саморазрушительное поведение

Избегание и прокручивание обреченности

Поведение, вызывающее привыкание

После того, как мы пролили свет на то, как ПТСР и моральная травма разрушили вашу жизнь, мы рассмотрим лучшие клинически доказанные, научно обоснованные варианты лечения, которые помогут вам встать на путь к выздоровлению.

Но прежде чем мы начнем, мы должны честно поговорить с собой. Мы должны быть готовы сделать этот первый шаг.

Терапия ПТСР для военных: практическое руководство. Вирджиния Круз

Это практическое руководство для военных, страдающих ПТСР, написано женщиной-военной, ставшей психотерапевтом. Глубоко понимая проблемы ветеранов, автор объясняет многие факты их гражданской жизни, призывает военнослужащих искать правильную терапию, а также помогает членам их семей осознать воображаемое «поле боя» и реалии военного опыта, которые преследуют участников боевых действий в мирное время.

Книга прольет свет на то, как ПТСР и моральная травма разрушают жизнь военного. В пособии представлены лучшие клинически доказанные, научно обоснованные варианты лечения, которые помо- жут ветеранам стать на путь к исцелению.

ОСНОВНЫЕ ТЕМЫ КНИГИ

• Травма и триггеры и триггеры
  
• Флешбеки и галлюцинации
  
• Злоупотребление психоактивными веществами и алкоголизм
  
• Вспышки раздражительности и гнева
  
• Стыд, ненависть к себе и саморазрушительное поведение
  
• Избегание и негативные циклы
  
• Поведение, вызывающее привыкание
  

ОБ АВТОРЕ

Вирджиния Круз - офицер запаса, ветеран боевых действий, лицензированный профессиональный консультант по вопросам психического здоровья, специализирующаяся на посттравматических стрессовых расстройствах и психических травмах, связанных с боевыми действиями. Проводит кризисные интервенции на основе доказательных методов лечения ПТСР, моральных травм, депрессии, боевого стресса и других состояний. Имеет более 20 лет опыта работы с действующими военными, ветеранами, военными пенсионерами и членами их семей. Является сертифицированным групповым психотерапевтом и активным членом Американской ассоциации групповой психотерапии (AGPA).