Порівняти Закладки

Генералізований тривожний розлад. Меліса Робишо, Мішель Ж. Дюга

Все про товар
Характеристики
Відгуків
0
Питання
0
Iнформація
Рекомендуємо
Новинка
В наявності
Генералізований тривожний розлад. Меліса Робишо, Мішель Ж. Дюга
Код товару: 8579-01
Виробник: Науковий світ
Відгуки: 0
Знайшли дешевше?
310 грн.
Характеристики: (Дивитись усі)
Тематика:
Психологія
Мова видання
Російська
Кількість сторінок
288
Тип палітурки
М'який
Тип поверхні паперу
Матова
Тип поліграфічного паперу
Офсетна
Опис
Генералізований тривожний розлад. Когнітивно-поведінкова терапія для подолання невпевненості, занепокоєння та страху.
Перевірені та ефективні навички подолання занепокоєння та тривоги!
Когнітивно-поведінкові стратегії, які допоможуть:
визначити різні типи занепокоєння
зрозуміти, що підтримує цикл занепокоєнь
впоратися зі страхом невизначеності
подолати глибинні страхи
запобігти рецидивам
При генералізованому тривожному розладі (ГТР) людина може відчувати надмірне і неконтрольоване занепокоєння через проблеми зі здоров'ям, фінансів, відносин, роботи або будь-яких інших незначних проблем (наприклад, як не запізнитися на зустріч). Це хронічний стан, що виявляється у ряді симптомів, таких як проблеми з концентрацією уваги, втома, порушення сну та м'язова напруга, які руйнують життя. Отже, як же долати тривогу, не давши їй взяти над вами верх?
Автори цієї книги – відомі психологи, які досліджують тривожні стани. Книга заснована на методиці когнітивно-поведінкової терапії (КПТ), містить перевірені та ефективні методи управління надмірно тривожними станами та занепокоєнням. Тут описано, як життєва невизначеність підживлює тривоги, і як виробити навички протистояння цим станам. Ви також навчитеся визначати два типи занепокоєння - поточні проблеми та гіпотетичні ситуації - знаходити конкретні стратегії для боротьби з кожним типом, визначати, чи має занепокоєння якісь переваги, і справлятися з рецидивами.
Настав час перестати тривожитися і здобути впевненість у здатності керувати своїм життям. Начиніть зараз!
"Кожен, хто страждає від генералізованого тривожного розладу (ГТР) або кому важко справлятися з занепокоєнням, обов'язково повинен прочитати цю книгу. Книга також буде цікава професіоналам та студентам, які цікавляться методами лікування тривоги." -Девід Ж. А. Дозуа, д-р філософії, завідувач відділу аспірантури клінічної психології на факультеті психології Університету Західного Онтаріо.
"Настійно рекомендую цю книгу всім тим, хто відчуває, що тривога впливає на їхнє життя, а також психотерапевтам, які допомагають своїм пацієнтам справлятися з нею." -Лізабет Ремер, д-р філософії, професор психології Массачусетського університету в Бостоні та співавтор книги The Mindful Way Through Anxiety.
Про авторів:
Меліса Робішо, д-р філософії, клінічний психолог та співзасновник Ванкуверського центру КПТ. Керівник факультету клінічних досліджень, працює в галузі психології та психіатрії в Університеті Британської Колумбії та Університеті Саймона Фрейзера. Спеціалізується на лікуванні тривожності з акцентом на ГТР.
Мішель Ж. Дюга, д-р філософії, професор психології Університету Квебеку в Оттаві та доцент кафедри психології в Університеті Конкордія. За останні два десятиліття він провів численні дослідження у галузі етіології та лікування ГТР, приділяючи особливу увагу відсутності толерантності до невизначених ситуацій.
Автор передмови:
Мартін М. Ентоні, д-р філософії, професор і завідувач кафедри психології Університету Раєрсона в Торонто, Онтаріо, а також керівник науково-дослідних робіт, які проводяться в Центрі терапії та дослідження тривожності в лікарні Святого Джозефа в Гамільтоні, Онтаріо. Він є співавтором книги The Shyness and Social Anxiety Workbook та багатьох інших.
Характеристики
Основные характеристики
Тематика:
Психологія
Мова видання
Російська
Кількість сторінок
288
Тип палітурки
М'який
Тип поверхні паперу
Матова
Тип поліграфічного паперу
Офсетна
Рік видання
2020
ISBN
978-617-7874-55-2
Вага
540
Стан товару
Нове
Довжина
21.5
Ширина
14.5
Відгуки
0 / 5
середній рейтинг товару
0
0
0
0
0

Немає відгуків про цей товар, станьте першим, залиште свій відгук.

Питання та відповіді

Немає питань про даний товар, станьте першим і задайте своє питання.

Iнформація

Ми доставляємо замовлення по всій території країни.

Терміни доставки замовлення залежать від наявності товарів на складі. Якщо в момент оформлення замовлення всі обрані товари є в наявності, то ми доставимо замовлення протягом 1 - 2 тижнів, в залежності від віддаленості Вашого регіону. Якщо замовлений товар відсутній на складі, то максимальний термін доставки замовлення може скласти 8 тижнів. Але ми намагаємося доставляти замовлення клієнтам якомога швидше, і 90% замовлень клієнтів відправляються протягом перших 3 тижнів. У разі, якщо частина товарів з Вашого замовлення через 3 тижні не надійшла на склад, ми відправимо всі наявні товари, а потім за наш рахунок дійшли Вам решту замовлення.

Способи оплати:

  • Оплата при отриманні
  • Онлайн-оплата картою
  • Оплата в терміналі
  • Безготівковій розрахунок

Інтернет-магазин - сайт має адресу в мережі Інтернет. Товар - продукція, представлена ​​до продажу в інтернет-магазині.

Клієнт - розмістила Замовлення фізична або юридична особа. Замовлення - оформлений належним чином запит Клієнта на купівлю Товару.

Транспортна компанія - третя особа, що надає послуги з доставки Товарів Клієнта

Сплата та доставка
«Новою поштою» по Україні до відділень, поштоматів або кур'єром на адресу— від 75 грн, строки доставки протягом 2-4 робочих днів


"Укрпоштою" по Україні до відділень або кур'єром на адресу— від 40 грн, строки доставки – до 7 днів.

Оплата
- Готівкою
- Післяплата/Накладений платіж
- Онлайн-оплата (Visa/MasterCard)
- Переказ на банківський рахунок
Гарантії
- Актуальна наявність та ціна
- Гарантії від виробника
- Повернення та обмін товару згідно норм діючого законодавства
Генералізований тривожний розлад. Меліса Робишо, Мішель Ж. Дюга
310 грн.