Співзалежність: план відновлення. Крістал Маццола.

Все про товар
Характеристики
Відгуків
0
Питання
0
Iнформація
Новинка
В наявності
Код товару: 8702-01
Виробник: Диалектика
Відгуки: 0
Знайшли дешевше?
350 грн.
Характеристики: (Дивитись усі)
Тематика:
Психологія
Мова видання
Російська
Кількість сторінок
160
Тип палітурки
М'який
Тип поверхні паперу
Матова
Тип поліграфічного паперу
Офсетна
Опис
Читаючи книгу "Співзалежність: план відновлення", ви можете відчути гнів щодо ситуацій, сімейних укладів або культурних особливостей, які зробили свій внесок у вашу віру в те, що ви повинні залишатися маленькими та тихими. Можливо, це призвело до розвитку вашої взаємозалежності. Дуже важливо дозволити собі відчути цей гнів, але потім згадати, що тепер ви маєте вибір. Початок одужання — це заявити про своє особисте почуття сили у цьому світі, оскільки ви справді здатні змінити своє життя, стосунки з собою та іншими людьми.

Перші кроки можуть бути лякаючими, як прогулянка у темний ліс. Однак ця книга, як дороговказ, дозволить побачити шлях, який дійсно приведе до взаємозалежності та здорових відносин.

Ви можете сказати "ні". Ви можете перестати догоджати всім та почати встановлювати межі. Ви можете попросити, що вам потрібно. Керуючись цим планом, ви можете любити та бути коханими без жертв, звільнившись від співзалежності. План відновлення від співзалежності дає вам можливість мати здорові та щасливі взаємозалежні стосунки. Ця дієва програма з 5 етапів розроблена, щоб допомогти вам увійти в контакт зі своїм істинним “я”, встановити та відстоювати особисті межі та впевнено себе почувати у спілкуванні з іншими людьми.

П'ЯТЬ ЕТАПІВ ПРОГРАМИ ВІДНОВЛЕННЯ

Етап 1. Знайдіть своє "я". Навчіться бути самостійним.
Етап 2. Нехай турбота про себе стане для вас пріоритетом. Поважайте себе, піклуючись про свій розум і тіло.
Етап 3. Побудуйте межі. Відстоюйте те, що вам подобається в житті та в коханні.
Етап 4. Спілкуйтесь відкрито. Відверто кажіть про те, що ви думаєте, відчуваєте і чим хочете поділитися з іншими.
Етап 5. Не бійтеся близькості. Дізнайтесь, що таке здорові стосунки.

Про автора
Кристал Маццола - магістр педагогічних наук, ліцензований терапевт з питань шлюбу та сім'ї - з дитинства була зачарована відносинами та їх потенціалом позитивних змін. Особисто звільнившись від співзалежності, Кристал тепер проводить індивідуальні та сімейні консультації, щоб допомогти іншим зрозуміти, що одужання є реальним.
Характеристики
Основные характеристики
Тематика:
Психологія
Мова видання
Російська
Кількість сторінок
160
Тип палітурки
М'який
Тип поверхні паперу
Матова
Тип поліграфічного паперу
Офсетна
Рік видання
2022
ISBN
978-617-7987-64-1
Стан товару
Нове
Довжина
21.5
Ширина
14.5
Відгуки
0 / 5
середній рейтинг товару
0
0
0
0
0

Немає відгуків про цей товар, станьте першим, залиште свій відгук.

Питання та відповіді

Немає питань про даний товар, станьте першим і задайте своє питання.

«Новою поштою» по Україні до відділень, поштоматів або кур'єром на адресу— від 75 грн, строки доставки протягом 2-4 робочих днів


"Укрпоштою" по Україні до відділень або кур'єром на адресу— від 40 грн, строки доставки – до 7 днів.

- Готівкою
- Післяплата/Накладений платіж
- Онлайн-оплата (Visa/MasterCard)
- Переказ на банківський рахунок
- Актуальна наявність та ціна
- Гарантії від виробника
- Повернення та обмін товару згідно норм діючого законодавства
Співзалежність: план відновлення. Крістал Маццола.
350 грн.
Ви дивилися