Порівняти Закладки

Терапія, сфокусована на співчутті, для керування гнівом. Рассел Л. Кільц

Все про товар
Характеристики
Відгуків
0
Питання
0
Iнформація
Новинка
В наявності
Терапія, сфокусована на співчутті, для керування гнівом. Рассел Л. Кільц
Код товару: 9051-01
Виробник: Диалектика
Відгуки: 0
Знайшли дешевше?
310 грн.
Характеристики: (Дивитись усі)
Тематика:
Психологія
Мова видання
Російська
Кількість сторінок
320
Тип палітурки
М'яка
Тип поверхні паперу
Матова
Тип поліграфічного паперу
Офсетна
Опис
Співчуття набагато могутніше гніву!

Ця книга буде корисною всім, хто цікавиться питанням управління гнівом. Люди, які зазнають складнощів для того, щоб взяти гнів під контроль, їхні родичі та друзі, психологи, які працюють із подібними клієнтами, — кожен знайде для себе відповідь на питання про те, як навчитися управляти гнівом.

Вчинки, вчинені під впливом гніву, нерідко стають причиною безлічі проблем у відносинах та в житті багатьох людей. Саме тому кожній людині дуже важливо навчитися керувати гнівом.

У книзі описана одна з найбільш дієвих методик управління гнівом, розроблена британським психологом, професором Полом Гілбертом, — терапія, сфокусована на співчутті (CFT).

Терапія, сфокусована на співчутті, вчить, як можна керувати складними емоціями, не уникаючи і не пригнічуючи їх. Багато практичних завдань, заснованих на тисячолітніх буддистських практиках, допоможуть відразу ж поринути у навчання управлінню гнівом у міру читання книги.

Кожна людина іноді відчуває гнів — значення має лише те, як він справляється з цим почуттям. Гнів — одна з тих емоцій, з якими найважче впоратися. Поведінка людини, охопленого гнівом, часто створює великі труднощі у відносинах та у житті в цілому. У цій книзі розповідається про те, як навчитися брати відповідальність за свій гнів та своє життя, виховуючи в собі нову силу – співчуття.

Навички та техніки, які застосовуються в CFT — терапії, сфокусованій на співчутті, — допомагають змінити звичну гнівну поведінку, набути контролю над емоціями та покращити стосунки з оточуючими.

Принципи співчуття, описані у книзі, допомагають:

змінити спосіб мислення з продиктованого можливими погрозами на співчутливий; замінити гнівні реакції упевненими відповідями;

покращити взаємовідносини з друзями, колегами та іншими значущими людьми; розвинути самоспівчуття у міру навчання та роботи над собою.

Рассел Л. Кольц – д-р філософії, клінічний психолог та професор Університету Східного Вашингтона в Спокані, шт. Вашингтон працював з великою кількістю пацієнтів, які мали різні проблеми з гнівом.
Характеристики
Основные характеристики
Тематика:
Психологія
Мова видання
Російська
Кількість сторінок
320
Тип палітурки
М'яка
Тип поверхні паперу
Матова
Тип поліграфічного паперу
Офсетна
Рік видання
2020
ISBN
9786177987528
Стан товару
Нове
Довжина
14.5
Ширина
21.5
Відгуки
0 / 5
середній рейтинг товару
0
0
0
0
0

Немає відгуків про цей товар, станьте першим, залиште свій відгук.

Питання та відповіді

Немає питань про даний товар, станьте першим і задайте своє питання.

Iнформація

Ми доставляємо замовлення по всій території країни.

Терміни доставки замовлення залежать від наявності товарів на складі. Якщо в момент оформлення замовлення всі обрані товари є в наявності, то ми доставимо замовлення протягом 1 - 2 тижнів, в залежності від віддаленості Вашого регіону. Якщо замовлений товар відсутній на складі, то максимальний термін доставки замовлення може скласти 8 тижнів. Але ми намагаємося доставляти замовлення клієнтам якомога швидше, і 90% замовлень клієнтів відправляються протягом перших 3 тижнів. У разі, якщо частина товарів з Вашого замовлення через 3 тижні не надійшла на склад, ми відправимо всі наявні товари, а потім за наш рахунок дійшли Вам решту замовлення.

Способи оплати:

  • Оплата при отриманні
  • Онлайн-оплата картою
  • Оплата в терміналі
  • Безготівковій розрахунок

Інтернет-магазин - сайт має адресу в мережі Інтернет. Товар - продукція, представлена ​​до продажу в інтернет-магазині.

Клієнт - розмістила Замовлення фізична або юридична особа. Замовлення - оформлений належним чином запит Клієнта на купівлю Товару.

Транспортна компанія - третя особа, що надає послуги з доставки Товарів Клієнта

Сплата та доставка
«Новою поштою» по Україні до відділень, поштоматів або кур'єром на адресу— від 75 грн, строки доставки протягом 2-4 робочих днів


"Укрпоштою" по Україні до відділень або кур'єром на адресу— від 40 грн, строки доставки – до 7 днів.

Оплата
- Готівкою
- Післяплата/Накладений платіж
- Онлайн-оплата (Visa/MasterCard)
- Переказ на банківський рахунок
Гарантії
- Актуальна наявність та ціна
- Гарантії від виробника
- Повернення та обмін товару згідно норм діючого законодавства
Терапія, сфокусована на співчутті, для керування гнівом. Рассел Л. Кільц
310 грн.