Я рядом». Как вовлеченность в жизнь ребенка влияет на его личность. Дэниел Сигел, Тина Брайсон (украинский язык)

Книга, которая поможет сформировать надежную привязанность детей к близким взрослым.

О КНИГЕ «Я РЯДОМ»

Эта книга - ответ на самый распространенный вопрос родителей: что самое важное я могу сделать, чтобы мои дети стали успешными и комфортно чувствовали себя в жизни?

А для этого нужна не собственная идеальность, сотни пособий о воспитании, дорогие садики и развивающие кружки. Важнее - быть рядом и качественно проводить с ребенком время.

Дэниел Сигел и Тина Брайсон предлагают компоненты, из которых состоит качественное присутствие: защищенность, заметность, поддержка и уверенность. В книге они подробно рассказывают о каждой составляющей, что помогает построить здоровые и дружеские отношения с ребенком и наконец отцепиться от себя. Ведь все родители неидеальны, но есть те, которые рядом, поддерживают, любят, защищают. И именно они создают условия для надежной привязанности и здорового развития ребенка.

ОБ АВТОРАХ

Дэниел Сигел - психиатр, основатель-содиректор Исследовательского центра осознанности в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе, исполнительный директор образовательного центра по межличностной нейробиологии The Mindsight Institute. Внес значительный вклад в понимание детского воспитания и функционирования мозга благодаря многочисленным публикациям как для профессиональной, так и для широкой аудитории.

Тина Брайсон - директор мультидисциплинарной клинической практики The Center for Connection, психотерапевт, мама трех мальчиков. Оказывает терапевтическую помощь детям младшего возраста и подросткам, проводит семинары для родителей во всём мире.

ОТЗЫВЫ О КНИГЕ «Я РЯДОМ»

Книга раскрывает проблемы современного воспитания и в легкой форме рассказывает, что на самом деле нужно детям от взрослых. Венди Могел, психолог и спикер на темы эффективного родительства

Авторы превратили собственную родительскую мудрость, основанную на исследованиях нейробиологии и глубоком сочувствии к потребностям детей, в концепцию «я рядом». Также они рядом с родителями, знают их страхи и тревоги, надежды и мечты, и указывают доступный путь к тому, чтобы увидеть и успокоить детей, а также создать безопасность и защищенность. Лоуренс Коэн, психолог, автор игрового подхода к воспитанию

ЦИТАТЫ ИЗ КНИГИ ДЭНИЕЛА СИГЕЛА И ТИНЫ БРАЙСОН

«Каждый человек непременно испытывает боль, что уж говорить о разочаровании, досаде, недовольстве и тому подобное. Ваша задача как родителей - не устранить из их жизни неприятности и неудачи, а вооружить инструментами и эмоциональной устойчивостью, необходимой, чтобы выдерживать жизненные штормы и идти сквозь них бок о бок.»

«История детства не определяет нашу судьбу». Если разобраться в своем прошлом, оно не будет диктовать вам условия в настоящем и будущем. Не стоит убегать от своего прошлого, не стоит загонять себя в его плен. Помните: там, куда направляется внимание, возбуждаются нейроны. А там, где возбуждаются нейроны, возникают связи. Никогда не поздно проанализировать свое прошлое, разобраться в своей жизни. Это поможет вам изменить отношения не только с детьми, но и с самими собой, ведь вы создадите новые связи в своем мозгу.»

«Защищенность - антитеза угрозе. Это также первый шаг к крепкой привязанности: попечитель помогает ребенку быть защищенным, а значит ребенок чувствует защищенность. Ощущение защищенности возникает из физиологического опыта безопасности для нервной системы и порождает глубокое доверие. Это делает возможным оптимальное развитие и жизнестойкость перед лицом испытаний. И все это начинается с того, что попечитель последовательно посылает ребенку послание: «Я рядом. Я тебя защищу. Я буду тебя оберегать, и ты будешь в безопасности».

Защищенность существенно влияет на то, как мы с детства взаимодействуем с окружением.» «Регуляторные сети в мозге преимущественно формируются в течение первых трех лет жизни. По мере взросления в детском и подростковом возрасте префронтальная кора развивается, и многое зависит от того, был ли ребенок обеспечен ощущением защищенности. Если нет, то он постоянно сохраняет бдительность и находится в тревожном состоянии, выискивая опасности и пытаясь самостоятельно позаботиться о своей защищенности. »