Тренажер мозку. Гарет Мур. (Комплект з 4х книг)

Це збірка вправ для інтенсивного тренування мозку, розрахована на 40 днів. За допомогою цих захоплюючих головоломок ви зможете розвинути гнучкість мислення, логіку та кмітливість. Різні варіанти судоку, хіторі, «сапера», лабіринти всіх видів та інші вправи тренують мозок, підвищуючи ефективність його роботи, а також дозволяють розслабитися та відволіктися. Гарет Мур докладно описує алгоритм розв'язання кожного завдання, дає підказки та поради, а також вказує приблизний час, який у середньому займає одне тренування.

Ви — це ваш мозок. Ваш мозок має неймовірний потенціал, і настав час розкрити його повною мірою. Прості вправи, що ґрунтуються на сучасних дослідженнях, допоможуть вам ефективніше використовувати свої вроджені здібності. Ви навчитеся приймати правильні рішення, швидше й ефективніше думати. Ця програма вправ допоможе впоратися з нервовою напругою, підвищити працездатність і розвинути гнучкість мислення. Тренуйтеся щодня, і вже за 40 днів ви побачите результат. Видання доповнене серією спеціально розроблених ігор для тренування мозку, так що ви можете відразу ж застосувати описані методи на практиці.

Хоч який погано ви вважали свою пам'ять, вона нічим не гірша, ніж у чемпіонів із запам'ятовування. Вся річ у практиці: треба тренуватися якомога частіше, а не перекладати відповідальність на численні ґаджети. Якщо ви привчіть себе регулярно запам'ятовувати щось, то зможете повною мірою використовувати свої вроджені здібності.

Ця книга допоможе поліпшити пам'ять усього за 40 днів! Використовуючи результати останніх досліджень і випробувані методи, Гарет Мур показує, як навіть прості маленькі кроки призводять до позитивного ефекту.

Уявіть, що пам'ять - це величезний палац, де ваші спогади зберігаються як картини в музеї. Орієнтуючись у його кімнатах, ви зможете в будь-який момент звернутися до потрібного факту або образу. Цей стародавній мнемонічний метод відомий з часів Античності під назвами "палац пам'яті" або "чертоги розуму". Його можна навчитися, якщо прочитати книжку автора серії бестселерів "Тренажер мозку" Гарета Мура, яку він написав у співавторстві з Хеленою Геллерсен. Мета зібраних у ній технік і вправ - допомогти вам швидко запам'ятовувати будь-яку інформацію на короткий і тривалий час. Головоломки поступово ускладнюватимуться, і до кінця книги ви зможете побудувати власний палац пам'яті, щоб вивести свою здатність до запам'ятовування на новий рівень. Представлені в цій книжці вправи та головоломки розроблені з урахуванням цих знань про функціонування людського мозку. Їхня мета - допомогти вам опанувати методи кращого запам'ятовування інформації як на короткий, так і на тривалий час. Винятково хороша пам'ять потребує величезної практики або ж просто удачі в генетичній лотереї, але опанувати методи комбінування та організації інформації для кращого її запам'ятовування може кожен. Пам'ятайте: мозок створений для того, щоб вчитися, і це не залежить від вашого віку! Метод палацу пам'яті такий ефективний, оскільки задіює всі навички, які може запропонувати гіпокамп, працюючи спільно з безліччю інших ділянок мозку, що відповідають за обробку сенсорної інформації, робочу пам'ять і навіть навігацію в просторі.