Крихкі люди. Таємні двері у світ нарцисів. Юлія Пірумова (тверда палітурка)

«Крихкі люди» - це книжка-путівник світом нарцисизму. Світу, де кожен з нас змушений створювати собі надцінність і підтримувати тендітну самооцінку, що ризикує в будь-який момент розколотися на тлі повсюдного «успішного успіху». Авторка книжки, практикуюча психотерапевтка і популярна psy-блогерка Юлія Пірумова, досліджує феномен нарцисизму, попутно реабілітуючи саме поняття і розвінчуючи міфи і «страшилки» про нарцисів. За допомогою вправ і опитувальників авторка пропонує читачеві попрацювати з типовими проявами нарцисичного характеру: тотальною невпевненістю в собі, фоновою тривогою, прокрастинацією, страхом близькості тощо. Крок за кроком, голова за головою, слідуючи за Юлією та її головною героїнею - Маленькою нарцисочкою, ви зможете: - перестати порівнювати себе з іншими; - відмовитися від нещадної критики на власну адресу; - припинити ставити до себе й довколишньої людини нереалістичні вимоги; - спокійно реагувати на успіхи й здобутки інших людей; - розібратися в причинах охолодження у стосунках; - відновити самоповагу; - та й загалом виносити «нестерпну тяжкість буття». «Головна проблема і водночас герой нашої години - дзеркало. «Крихкі люди» - напрочуд сучасна книжка, бо це книжка про нас перед дзеркалом. Як це завжди буває у випадку з дзеркалом, у цій прекрасній книжці поважний читач обов'язково впізнає себе». Олег Батлук, культуролог, автор книжок, блогер Як би ви описали нарциса? Як самозакоханого егоїста? Бездушного, холодного гордовика? Але вже точно не як тендітну або вразливу людину, вірно? Справді, серед нас є ті самі перверзні нарциси, про жорстокосердність яких творять легенди. Однак за даними вчених, людей із вираженою нарцисичною патологією не більше 4, набагато більше інших - прихованих нарцисів. Їхній нарцисизм, тобто здорове уявлення про власну значущість, теж поранено. Однак замість прояву зайвої самовпевненості вони постійно знецінюють власні здобутки та гавкають собі за найменший промах. Водночас уявному самозамилуванню обирають невпевненість у собі та страждають від фонової тривоги. Їхня самооцінка крихка, оскільки повністю залежить від думки оточуючих. Авторка цієї книжки - психотерапевтка й експертка з нарцисизму Юля Пірумова, руйнує сформовані роками стереотипи про нарцисів і трішечки відчиняє потаємні двері до нетривкого світу, де кожен мимоволі впізнає самого себе. ЧОМУ ЦЯ КНИГА ДОСТОЙНА ПРОЧИТКА Завдяки унікальній системі вправ, яку автор напрацював у процесі клієнтської терапії, ви зможете: - перестати порівнювати себе з іншими; - відмовитися від нещадної критики на власну адресу; - припинити висувати до себе й довколишньої людини нереалістичні вимоги; - спокійно реагувати на успіхи й здобутки інших людей; - розібратися в причинах охолодження у стосунках; - відновити самоповагу; - та й загалом виносити «нестерпну тяжкість буття». ВІДГУКИ «У кожного з нас є нарцисична травма тієї чи іншої міри. Нарцисизм вас стосується, якщо ви соромитеся себе, не можете визнати себе цінним, приховуєте справжні почуття та показуєте те, що, як вам здається, має сподобатися оточенню. методично, розділ за розділом, роз'яснює, що нарциси - це не діагнози, це люди, які страждають, мають потребу та бояться, нарциси - це всі ми.