Обсесивно-компульсивний розлад у стосунках. Як подолати сумнів, тривогу та страх перед зобов'язаннями в романтичних відносинах за допомогою КПТ. Шева Раджаї

Все про товар
Характеристики
Відгуків
0
Питання
0
Iнформація
Рекомендуємо
Новинка
В наявності
Код товару: 17735-
Виробник: Науковий світ
Відгуки: 0
Знайшли дешевше?
355 грн.
Характеристики: (Дивитись усі)
Автор
Шева Раджаї
Країна виробник
Україна
Мова видання
Українська
Кількість сторінок
202
Тип палітурки
М'який
Тип поверхні паперу
Матова
Опис
Ефективний спосіб позбавитись тривоги в стосунках!
В цьому практичному посібнику розглядається когнітивно-поведінковий підхід до подолання тривоги у стосунках, нав'язливих сумнівів і страху перед зобов'язаннями. Запропоновані авторкою  ефективні КПТ-інструменти дозволяють позбутися викривлень мислення й поширених когнітивних спотворень. За допомогою методів терапії прийняття та відповідальності (ACT) й експозиційних технік можна навчитися давати раду сильним емоціям і почуттю сорому та зосереджуватися на тому, що справді важливо для взаємин. Ця книга допоможе покласти край тривозі й навести лад у
стосунках.
Відчуваєте сильну тривогу або нав'язливі думки у романтичних стосунках?
Постійно переживаєте, що не заслуговуєте на свого партнера чи він не надто гарний для вас?
Безпідставно сумніваєтеся у ваших стосунках?
Коли мова заходить про романтичні стосунки, цілком природно почуватися невпевнено. Але якщо побоювання надто сильні й настільки безпідставні, що загрожують здоровим взаєминам, то, швидше за все, вони викликані обсесивнокомпульсивним розладом (ОКР). Тож як здолати тривогу в стосунках і відкрити для себе відчуття близькості, безпеки та щастя?
"Добре структурований та зрозумілий покроковий посібник із подолання ОКР у стосунках... Вартий вивчення всіма, хто страждає на ОКР у стосунках, а також терапевтами, що працюють з такими людьми."
— Расс Ґарріс, автор книги Терапія прийняття та відповідальності, яка сфокусована на травмі.
ПРО АВТОРКУ
Шева Раджаї, MFT, — засновниця й директорка Центру тривоги та ОКР в Ірвіні (шт. Каліфорнія), де керує командою клініцистів, що спеціалізуються на лікуванні тривожних розладів і обсесивно-компульсивного розладу (ОКР). Член Каліфорнійської асоціації психотерапевтів у сфері шлюбу та сім'ї (CAMFT) і Міжнародного фонду ОКР (IOCDF).

Зміст

Стислий зміст
Про авторку 14
Вступ 15
Подяки 23
Розділ I. Міф про обранця
Глава 1. Спіраль тривоги 27
Глава 2. Тривожність у стосунках 47
Глава 3. Тривожність у сексі 67
Розділ II. Перелаштовуємо свій тривожний мозок
Глава 4. Когнітивні спотворення та перетворення думок 87
Глава 5. Терапія прийняття та відповідальності за ОКР у стосунках 105
Глава 6. Експозиційна терапія за ОКР у стосунках 127
Глава 7. Зцілення від сорому за ОКР у стосунках 149
Розділ III. Радість невідомості
Глава 8. Робота з ОКР у стосунках протягом усього життя 167
Глава 9. Інша історія кохання 183
Література 198
Характеристики
Основные характеристики
Автор
Шева Раджаї
Країна виробник
Україна
Мова видання
Українська
Кількість сторінок
202
Тип палітурки
М'який
Тип поверхні паперу
Матова
Тип поліграфічного паперу
Офсет
Стан товару
Новий
Довжина
21.5
Ширина
14.5
Відгуки
0 / 5
середній рейтинг товару
0
0
0
0
0

Немає відгуків про цей товар, станьте першим, залиште свій відгук.

Питання та відповіді

Немає питань про даний товар, станьте першим і задайте своє питання.

«Новою поштою» по Україні до відділень, поштоматів або кур'єром на адресу— від 75 грн, строки доставки протягом 2-4 робочих днів


"Укрпоштою" по Україні до відділень або кур'єром на адресу— від 40 грн, строки доставки – до 7 днів.

- Готівкою
- Післяплата/Накладений платіж
- Онлайн-оплата (Visa/MasterCard)
- Переказ на банківський рахунок
- Актуальна наявність та ціна
- Гарантії від виробника
- Повернення та обмін товару згідно норм діючого законодавства
Обсесивно-компульсивний розлад у стосунках. Як подолати сумнів, тривогу та страх перед зобов'язаннями в романтичних відносинах за допомогою КПТ. Шева Раджаї
355 грн.
Ви дивилися
Психосоматика і тілесна психотерапія. Марк Сандомирський.
В наявності
Новинка
Симулякри та симуляція. Жан Бодрійяр
В наявності
Новинка
Мова програмування C++. Лекції та вправи, том 2, 6-те видання. Стівен Прата
В наявності
Новинка