Все про товар
Характеристики
Відгуків
Питання
Iнформація
Це нова корисна книга про те, як допомогти людям із розладами харчової поведінки (РПП) змінити на краще свої стосунки з їжею, тілом і, зрештою, із самим собою.
У книзі, написаній двома психотерапевтами, які самі вилікувалися від розладів харчової поведінки, багато гумору, особистих історій та перевірених дослідженнями методик, які допомагають людині повернутися до нормального життя після відновлення розладу харчової поведінки. Автори пояснюють різницю між дієтами та РПП, виділяють кілька етапів одужання та дають поради, як досягти успіху на кожному з них.
У книзі зроблено потужну роботу з руйнування міфів на теми, які історично не розглядалися в публікаціях з позбавлення від розладів харчової поведінки, а саме: чисте харчування та орторексія, фізичні вправи в період одужання та позитивне ставлення до повноти. Крім ефективних вправ, наприкінці кожного розділу наведено корисні поради та рекомендації щодо впровадження нового підходу до одужання у повсякденне життя людини.
Легкий і невимушений тон книги створює відчуття справжності та щирості, завдяки чому ті, хто бореться з хронічними дієтами, розладами харчової поведінки та негативним чином тіла, почуваються важливими та почутими.
Про авторів
Доктор Коллін Райхман – засновник компанії Wildflower Therapy LLC, ліцензований клінічний психолог у Філадельфії, шт. Пенсільванія (США), фахівець із розладів харчової поведінки. Вона спеціалізується на психічному здоров'ї матері, тривожності та депресії.
Дженніфер Роллін - психотерапевт та засновник Центру розладів харчової поведінки у Роквіллі, шт. Меріленд (США), спеціалізується на роботі з підлітками та дорослими з розладами харчової поведінки, що включають анорексію, булімію та розлад переїдання, проблеми образу тіла, а також тривожність, депресію та самоушкодження.
Зміст книги 'Відновлення при розладах харчової поведінки: поради тих, хто вижив'
Попередження про зміст книги 19
Заява про обмеження відповідальності 20
Про авторів 22
Подяки 25
Вступ 27
Розділ 1. Я просто на дієті? 43
Розділ 2. 'Недостатньо хворі': розбираємося докладніше 57
Глава 3. Початок відновлення 67
Розділ 4. Змініть свої думки 77
Розділ 5. Все про почуття 91
Глава 6. Переїдання 99
Розділ 7. Здоров'я у будь-якому розмірі 109
Розділ 8. Належимо до повноти позитивно 121
Розділ 9. Травма 141
Розділ 10. Орторексія 151
Розділ 11. Виходимо із скрутного становища 161
Розділ 12. Близькі люди важливі 171
Розділ 13. Образ тіла 181
Глава 14. Придушення спортом 197
Розділ 15. Інтуїтивне харчування 211
Розділ 16. Пошук смислів 221
Глава 17. Підіб'ємо підсумки 231
Список литературы 234
Немає відгуків про цей товар, станьте першим, залиште свій відгук.
Немає питань про даний товар, станьте першим і задайте своє питання.
Ми доставляємо замовлення по всій території країни.
Терміни доставки замовлення залежать від наявності товарів на складі. Якщо в момент оформлення замовлення всі обрані товари є в наявності, то ми доставимо замовлення протягом 1 - 2 тижнів, в залежності від віддаленості Вашого регіону. Якщо замовлений товар відсутній на складі, то максимальний термін доставки замовлення може скласти 8 тижнів. Але ми намагаємося доставляти замовлення клієнтам якомога швидше, і 90% замовлень клієнтів відправляються протягом перших 3 тижнів. У разі, якщо частина товарів з Вашого замовлення через 3 тижні не надійшла на склад, ми відправимо всі наявні товари, а потім за наш рахунок дійшли Вам решту замовлення.
Способи оплати:
- Оплата при отриманні
- Онлайн-оплата картою
- Оплата в терміналі
- Безготівковій розрахунок
Інтернет-магазин - сайт має адресу в мережі Інтернет. Товар - продукція, представлена до продажу в інтернет-магазині.
Клієнт - розмістила Замовлення фізична або юридична особа. Замовлення - оформлений належним чином запит Клієнта на купівлю Товару.
Транспортна компанія - третя особа, що надає послуги з доставки Товарів Клієнта
"Укрпоштою" по Україні до відділень або кур'єром на адресу— від 40 грн, строки доставки – до 7 днів.
- Післяплата/Накладений платіж
- Онлайн-оплата (Visa/MasterCard)
- Переказ на банківський рахунок
- Гарантії від виробника
- Повернення та обмін товару згідно норм діючого законодавства