Позбавлення від сорому: Практика. Як Робота з Тінню допомогла мені знайти мій голос, мій шлях і золото моєї душі. Еліс Баррі

Книга "Позбавлення від сорому: Практика. Як Робота з Тінню допомогла мені віднайти мій голос, мій шлях і золото моєї душі" авторства Еліс Баррі розповідає історію жінки, яка перейшла від цілковитого заперечення ідей психологічного розвитку до ентузіазму, занурення та трансформації: будучи сором'язливою та завжди згораючи від сорому, вона врешті-решт навчилась керувати своїми емоціями та діями, а також стала щасливою й успішною в житті.

Техніка «Робота з тінню» допомогла їй у цьому; ця техніка дає змогу людині перетворити проблему на можливість, зрозуміти, що рухає її діями, чому вона робить ті ж самі помилки і як цього можна уникнути, побачити, що впливає на ухвалення її рішень і водночас зупиняє від негайних дій.

Перед читачем історія унікального досвіду психологічного дорослішання, яка допоможе йому поглянути на себе зовсім інакше. Книжка буде цікава читачам тому, що дуже доступною, зрозумілою мовою описано не лише базові принципи глибинної психології, а й їхнє практичне застосування. Це одне з рідкісних видань, коли все те, що вивчають, розуміють і застосовують на практиці глибинні психологи, доступне і масовому читачеві.

Еліс Баррі - американська письменниця, лекторка і сертифікована інструкторка, яка проводить як індивідуальні, так і групові практики з «Роботи з тінню».